花開花謝，潮起潮落，不經意間我們正走向人生的暮年。從呱呱墜地到兩鬢染霜，歲月的行囊里裝滿了酸甜苦辣。接下來，在夕陽的路上能走多遠，取決于我們的體魄和心態。

在曾經的歲月里，每個人都會有大小不一的光環，但這光環已是“過去式”。當光環退去，誰都是柴米油鹽，誰都是一介布衣。“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。我們曾如此期望外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。”

今天，我們生活的國度里，銀發浪潮席卷而來，老年人的比例越來越高，年輕人的負擔越來越重。

老年朋友們，何不錯開尖峰時間出行，給公共交通緩解壓力，與年輕人相互理解、相互關懷、相互尊重，何樂而不為？

不要滿懷焦灼期待子女常回家看看。子女們有各自的生活和事業，他們像永不停歇的陀螺一樣，上有老下有小，“老”是“夕陽”，“小”是“朝陽”。“朝陽”總比“夕陽”更令人關注和憧憬，這是動物繁衍生息的法則，是規律，誰也不能違背。記住，年輕人永遠比老年人忙。

人生，夫妻也好，母女父子也罷，不管是怎樣的水乳交融、心心相系，每個人都是生命的獨立個體，因此，我們要學會在孤獨的時候給自己安慰，在寂寞的時候給自己溫暖。老要有老的風骨，老要有老的優雅，正如春華秋實，四季輪回，各有風采。

暮年是美好生活的開始，是一種從容、恬闊、悠哉游哉的狀態。

愿我們保持一顆寧靜的心，少些期盼、多些寬容，寵辱不驚、去留無礙，微笑向前，善待暮年的自己。