傳說五指山原名“邪山”。后來為什么叫做“五指山”呢？
很久以前，邪山上出現了一個妖王，他率領著一群妖怪，專門吃人過活，鬧得人心惶惶，日夜不安。
邪山西邊有一個村莊，叫做“舞黎村”。村里有個翠花姑娘，年齡十八，生得俊秀而勇敢，能舞一手好劍。她的爸爸是被邪山上的妖怪吃掉的。因此，她對山上的妖怪恨之入骨，時時刻刻想殺上山去，把妖怪殺盡，替爸爸和受害的人們報仇。
一天，翠花姑娘從田間回來，走到一株大樹底下，坐下休息。朦朧中，她看見一位老公公站在她的面前，對好說：“姑娘！你懷念父親，應該報仇，把妖怪殺死，替人民除害。我賜給你掀動大山的力氣吧！”說完，用手拍了一下翠花姑娘的肩膀。翠花姑娘驚醒過來，不見了老公公，但覺得自己渾身都是力氣。
第二天，翠花姑娘吃過早飯，套上美麗的筒裙，穿上最新的紅衣，從壁上摘下寶劍，便向邪山出發。到了山腰，只見層層黑云壓向山頭，從黑云里忽然出現一群妖怪，擁上來要捉翠花姑娘。翠花飛舞起寶劍，妖精紛紛倒地。她鼓起勇氣，一直殺上山頂，沿途看見滿山白骨，腥臭沖天，被害者的血液流成五條大河，嘩啦啦的分向五個方向奔流入海。
妖王聞報翠花姑娘已經沖上山頂，慌忙出洞迎戰。那妖王長相兇惡：口似血盆，兩眼閃閃發亮。他手握一支二丈八尺長的金槍，直殺過來。翠花姑娘大喝一聲，立刻變成身高二丈，劍也變成二丈八尺長，寒光閃閃逼人。她揮劍上前，與妖王在山頂上大戰起來。奇怪，翠花姑娘越戰，力氣越大，身體也越高，寶劍也越長，最后，終于把妖王刺倒在地。她趁勢跳到妖王身上，用一只腳踏著妖王的胸膛，把鋒利的寶劍對準妖王的喉頭。這時，妖王知道難以脫身了，便使出最后神通，呼出一口氣，頓時天昏地暗，狂風大作，飛砂走石，砂石從四面八方向翠花姑娘打來。說時遲，那時快，翠花姑娘舉起左臂，大吼一聲，左腳使勁把妖王踏死在腳下。但是飛砂走石比閃電還快，頃刻間把翠花姑娘埋沒了！只露出那只高高舉著的巨臂上的五指。
狂風停了，黑云散了，太陽的光輝仍然照在那座山上，那邪山卻已改變了樣子！人們望見邪山上那五指形的石柱，便記起翠花姑娘。為了紀念翠花姑娘，大家便把邪山改為“五指山”。