&#;&#;&#;&#;&#;學校快要放寒假了，孩子們自然是很開心，但是家長們卻不能放松。寒假正值春節(jié)，很多家長忙于應(yīng)酬，于是對孩子的管教就不自覺的放松了下來。但是，寒假也正是孩子們?nèi)菀尊B(yǎng)成壞習慣的重要時間，不容忽視。&#;&#;&#;&#;下面將列舉孩子在寒假中最容易養(yǎng)成的大壞習慣，家長可以對照自己的孩子，幫助孩子糾正。&#;&#;&#;&#;壞習慣第名整天睡懶覺&#;&#;&#;&#;偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。&#;&#;&#;&#;更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在假期壞習慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。&#;&#;&#;&#;專家支招&#;&#;&#;&#;可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。&#;&#;&#;&#;壞習慣第名“狂”吃零食&#;&#;&#;&#;對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。&#;&#;&#;&#;專家支招&#;&#;&#;&#;跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。&#;&#;&#;&#;壞習慣第名“宅”在家&#;&#;&#;&#;看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。&#;&#;&#;&#;專家支招&#;&#;&#;&#;周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。&#;&#;&#;&#;壞習慣第名“沉迷”看電視&#;&#;&#;&#;看電視其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。專家支招&#;&#;&#;&#;看電視太多會影響視力、智力、運動量等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說能夠比較認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。&#;&#;&#;&#;給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，又會不會產(chǎn)生逆反心理呢？&#;&#;&#;&#;壞習慣第名不學習不做作業(yè)&#;&#;&#;&#;有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經(jīng)上小學的孩子來說，學校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都有一定時間用來練習，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅持。&#;&#;&#;&#;專家支招&#;&#;&#;&#;事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規(guī)定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務(wù)（比方畫一張畫，練一張紙的字等），但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。