一天晚上，在漆黑偏僻的公路上，一個年輕人的汽車拋了錨：汽車輪胎爆炸了！年輕人下來翻遍了工具箱，也沒有找到千斤頂。怎么辦？這條路半天都不會有車子經過，他遠遠望見一座亮燈的房子，決定去那個人家借千斤頂，在路上，年輕人不停地在想：

“要是沒有人來開門怎么辦？”

“要是沒有千斤頂怎么辦？”

“要是那家伙有千斤頂，卻不肯借給我，那該怎么辦？”

順著這種思路想下去，他越想越是生氣，當走到那間房子前，敲開門，主人剛出來，他沖著人家劈頭就是一句：“他媽的，你那千斤頂有什么稀罕的！”弄得主人丈二和尚摸不著頭腦，以為來的是個神經病人，“砰”的一聲就把門給關上了。

在這么一段路上，年輕人走進了一種常見的“自我失敗”的思維模式中去，經過不停地否定，他實際上已經對借到千斤頂失去了信心，認為肯定借不到了，以至到了人家門口，他就情不自禁地破口大罵了。

在我們平時的生活中，也有許多人會時自己做出一系列不利的推想，結果就真的把自己置于不利的境地。

在做一件事前，你是否常在心中對自己說：可能不行吧。萬一怎么樣怎么樣。結果可能還沒去做，你就沒有信心了，事情十有八九就會朝著你設想的不利方向發展。這其實也就等于是你自己預定了失敗。